Hiihtosuunnistuspäivä Vuokatissa 28.2.

Niina Jämsén
10.2.2016

Sotkamon Jymy toivottaa kaikki juniorit tervetulleeksi avoimeen hiihtosuunnistuspäivään Vuokattiin!

Leiripäivän ajankohta: Sunnuntai 28.2.2016

Kohderyhmä: Leiripäivä on kaikille avoin ja suunnattu 8-16-vuotiaille hiihtosuunnistuksesta kiinnostuneille lapsille ja nuorille. Harjoitukset sopivat eri-ikäisille ja -tasoisille junioreille. Myös lajin ensikertalaiset ovat tervetulleita harjoittelemaan lajin ”saloja”.

Ruokailu: Lounas Vuokatin urheiluopistolla.

Pukeutuminen/pesu: Vuokattihallilla on pukeutumistilat, wc:t ja suihkut.

Varustesäilytys: Vuokattihallilla on lukolliset säilytyskaapit arvotavaroille.

Pakkasraja: -15 astetta

Hinta: Leiripäivän hinta on 10 € /osallistuja, mikä sisältää harjoitukset, kartat ja lounaan Vuokatin urheiluopistolla. Leiripäivämaksu maksetaan paikan päällä.

Ilmoittautuminen: Ilmoittautumiset su 21.2. mennessä sotkamonjymy.suunnistus@gmail.com. Ilmoittautumisen yhteydessä on mainittava osallistujan ikä ja omistaako omaa karttatelinettä. Järjestäjällä on lainatelineitä rajoitetusti.

Lisätietoa: Tommi Peltonen, 0400730932, peltonentommi@gmail.com


ALUSTAVA LEIRIOHJELMA:

10.00 Hiihtosuunnistusharjoituksia: rata-, viiva- ja muistisuunnistus

12.00 Lounas

14.00 Hisun hiihtotekniikkaharjoittelua, ski crossia ja suksipelejä

16.30 Leiripäivä päättyy tähän mennessä

Ohjaajina mm. Tommi Peltonen, Teemu Köngäs, Terhi Heiskanen ja Kaisa Karjalainen sekä lisäksi apuohjaajia.


Leirivarustus: Sukset ja sauvat, karttateline, kelinmukainen talviliikuntavaatetus, juomavyö/-pullo, vaihtovaatteita, pyyhe ja peseytymisvälineet, iloista mieltä.


Tervetuloa hiihtosuunnistamaan Vuokattiin!